desourcesdelumièreextérieures.Nettoyezrégulièrementl'écranetréglezlaluminositédefaçonàpermettre
unevisionconfortable.AppuyezsurFn+toucheséchéeshautetbaspourréglerlaluminositédel'écran.
Positiondelatête:maintenezvotretêteetvotrecoudansunepositionconfortableetneutre(verticale
oudroite).
Chaise:utilisezunechaiseàhauteurréglablequisupportecorrectementvotredos.Réglezlachaise
selonvosbesoins.
Positiondesbrasetdesmains:sipossible,utilisezlesaccoudoirsoutouteautrepartiedevotreplande
travailpourbénécierd'unsupportpourvosbras.Gardezlesavant-bras,lespoignetsetlesmainsdans
unepositionsouple(horizontale).Tapezdélicatementsurlestouches.
Positiondesjambes:gardezlescuissesparallèlesausoletlespiedsàplatsurlesoloulerepose-pieds.
Envoyage
Ilpeuts'avérerdifciled'observerlesrèglesd'ergonomieoptimaleslorsquevousutilisezl'ordinateuren
dehorsdevotrebureau.Quelquesoitl'environnement,essayezdetenircompted'unmaximumdeconseils
d'utilisation.Uneassisecorrecteetunéclairageapproprié,parexemple,vousaiderontàconserverdes
niveauxdeconfortetdeperformancessouhaitables.
Problèmesdevision
LesécransdevisualisationdesordinateursportablesLenovosontconçuspoursatisfairelesnormeslesplus
élevées;ilsoffrentdesimagesnettesetplusvraiesquenatureetunafchagelargeetlumineuxquioptimise
lavisualisationdesapplicationsetleconfortd'utilisationdevotreordinateur.Bienentendu,touteactivité
visuelleintenseetsoutenuepeutprovoquerunefatigue.Sivousavezdesquestionssurlafatiguevisuelleet
lemanquedeconfortvisuel,demandezdesconseilsàunspécialiste.
26Guided'utilisation
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