Bildschirm:HaltenSiezumBildschirmeinenAbstandvonca.51bis76cmein.StellenSiedenComputer
soauf,dassdieDeckenbeleuchtungoderexterneLichtquellennichtvomBildschirmreektiertwerdenund
Sieblenden.HaltenSiedenBildschirmsauber,undstellenSiedieHelligkeitsoein,dassSiedieAnzeigen
klarunddeutlichsehenkönnen.DurchDrückenderTastenFn+Abwärtspfeil/AufwärtspfeilkönnenSie
dieHelligkeitdesBildschirmseinstellen.
Kopfhaltung:AchtenSieaufeinebequemeundaufrechteKopfhaltung.
Stuhl:BenutzenSieeinenStuhlmiteinergutenRückenlehneundeinstellbarerSitzhöhe.StellenSieden
StuhlIhrerSitzhaltungentsprechendein.
Arm-undHandposition:StützenSiedieArmenachMöglichkeitaufdenArmstützendesStuhlsoderauf
derArbeitsoberächeauf.HaltenSieIhreUnterarme,HandgelenkeundHändeentspanntundineiner
horizontalenPosition.AchtenSieaufeinenleichtenTastenanschlag.
Beinposition:IhreOberschenkelsolltensichparallelzumBodenbenden.StellenSieIhreFüßeach
aufdenBodenoderaufeineFußstütze.
VerhaltenaufReisen
EswirdIhnenvielleichtnichtimmermöglichsein,diegenanntenErgonomieregelnzubefolgen,besonders
wennSieunterwegssindodersichanungewöhnlichenArbeitsplätzenbenden.VersuchenSiedennoch,
möglichstvieledergenanntenHinweisezubeachten.DierichtigeSitzhaltungundeineangemessene
BeleuchtungsindbeispielsweiseFaktoren,dieerheblichzueinemkomfortablerenArbeitenundeiner
entsprechendenLeistungsfähigkeitbeitragen.
AugenschonenderBildschirm
DerLCD-BildschirmdesLenovoNotebook-ComputerserfülltdiehöchstenQualitätsstandards.Diese
BildschirmegarantierenguterkennbareundgestochenscharfeAnzeigen,dieIhreAugenschonen.Durch
langesundkonzentriertesArbeitensindgewisseErmüdungserscheinungendennochnichtauszuschließen.
BeiAugenschmerzenoderSehbeschwerdensolltenSiesichaneinenOptikeroderAugenarztwenden.
28Benutzerhandbuch
Kommentare zu diesen Handbüchern